Det är tidig morgon på långfredagen och jag ser fram emot en lång ledig helg med start idag. Ska snart ut och springa en runda i skogen, men först vill jag summera det bästa från påskveckan 2025.
Veckans Bästa från vecka 16 2025, påskveckan!
Veckans vackraste
Det var vackert en av morgnarna i veckan när jag promenerade från Centralen till kontoret vid Slussen. Senare den dagen sprang jag längs med samma vatten och samma vy. Solen hade då stigit och sken lika fint över det blåa.
Det är också vackert i Kungsträdgården nu.
Och alla söta vitsippor som blommar nu njuter jag av!
Veckans träning
Både mannen och barnen har varit lediga den här veckan och jag har sluppit tänka på lämningar och hämtningar på förskolan. Så lyxigt att kunna träna på gymmet mer eller mindre varje dag! Jag som annars bara brukar kunna träna där en eller max två dagar i veckan.
Måndag: Styrketräning med sonen på gymmer, ett pass för överkropp
Tisdag: Ett tufft cirkelträningspass på gymmet
Onsdag: Löpning med en kollega
Torsdag: Tung styrketräning på gymmet, basövningar
Fredag: Löpning i skogen
Lördag: Antingen blir det ett gruppträningspass på gymmet eller styrketräning hemma
Söndag: Styrketräning med sonen på gymmet
På måndag får jag tvinga till mig en vilodag.
Veckans mysigaste
Att ha påskledigt med familjen är så mycigt. Idag ska jag och dottern baka två olika sorters påsk cupcakes samt lite annat gott till påskobordet. Det blir mysigt!
Veckans mest boostande
Det cirkelträningspass 45 minuter, som jag tränade tidigare i veckan, kom jag på i lördags nr jag var på gymmet med sonen. Han tyckte att passet var alldeles för jobbigt. Jag tyckte också att det var tufft, men det är ju sådana pass som bygger och boostar. Därför kommer jag fortsätta att köra det regelbundet. Kolla gärna in det!
Veckans godaste
Den kryddstarka chili con carne, som jag bjöd på i ett receptinlägg i veckan, är en av veckans godaste.
Men allra godast måste ju vara all påskmat och det påskgodis vi ska njuta av i helgen. I detta inlägg har jag samlat mina godaste påskrecept.
Veckans mest inspirerande
Det inlägg jag skrev om vad det är som främst kan hjälpa oss att gå ner i vikt hoppas jag har inspirerat en del av er. Att gå ner i vikt med träning är nämligen inte alltid så lätt.
Veckans mest lästa inlägg
Mitt receptinlägg med Overnight Oats banan har lästs av flest av er.
Veckans bästa Instagram-inlägg
Det jag skrev om när livet blommar:
NÄR LIVET BLOMMAR 🌸🌸🌸
Jag har en del bekymmer och tuffa stunder, men jag väljer 99 gånger av 100 att fokusera på det som är positivt med tillvaron. Därför upplever jag att livet blommar och sprudlar mest hela tiden!🌸
Att välja ett positiv mindset är jag övertygad om är EN AVGÖRANDE FAKTOR för att må bra.🙏
Några saker som har fått mig att må extra bra denna vecka:
🏋️♀️ Trots förkylning (eller om det är pollenallergi) har jag kunnat träna på som vanligt.
☀️🏃♀️En löprunda i sol på lunchen med en kollega.
❤️ Minsta dottern som äntligen är frisk och kan gå till förskolan.
🌸 En boostande lunch med @miashopping inklusive besök av de blommande körsbärsträden.
🥗 Prepp av min favorit Vego Bowl till några av veckans matlådor.
🧘♀️ Ett välbehövligt yogapass med kollegorna.
🍫 Mitt godisstopp är slut och jag njuter av choklad och lakrits på helgerna igen.
Fundera på vad du har gjort den här veckan som har fått dig att må extra bra!🥰
Hur tänker du kring att ha ett positivt mindset? Har du det och tror du att det gör skillnad?
Följ mig gärna på Instagram: @karinaxelsson.se
Vad jag ser fram emot i helgen
Jag ser fram emot många lugna och sköna stunder med familjen, mixat med rolig träning, skön frisk luft och god mat.
Njut fina du av denna påsk!
