Vi är inne i oktober och hösten har kommit med besked. Efter att ha fått…
Löparlycka
Jag har precis kommit hem från ett löppass denna morgon. Som vanligt var det ganska…
Nu är det höst!
Vi har fått njuta av sensommarvärme bra länge nu. Men i samband med att det…
Croissant med Nutella
Med på min Bucketlist inför denna sommar hade jag att äta croissant med Nutella. Mot…
Omotiverad till träning – Tips på hur du hittar motivationen
Vi kan nog alla känna igen oss i att vara omotiverad till träning ibland. Just…
Veckans Bästa från födelsedagsveckan 2024 ♥
Det är fredag och jag fyller 45 år. Älskar att fylla år och tycker numera…
Chokladbollar med brynt smör
Den senaste tiden har jag testat ett gäng nya recept på chokladbollar och detta med…
Styrketräning kvinnor 40+
Det finns en del kvinnor i medelåldern som är rädda för att träna för tungt.…
Tikka masala kyckling med Naan-bröd
Om jag skulle välja en indisk maträtt att äta så skulle jag välja en Tikka…
8 fördelar med löpning
Att springa har så många fördelar att det nästan är svårt att hålla koll på…
PARTNERINNEHÅLL