Trots att vi fortfarande är i maj månad är sommaren här på allvar. Vädret är…
Löpning
Löpning som medicin för själen
Jag har haft olika relationer till min löpning under åren. Innan jag fick mitt första…
Träning dämpar oro och ångest
Jag mår bra av att träna kondition och framför allt av löpning. Men det är…
Tio hälsofördelar med löpning
Jag har de senaste veckorna haft svårt att få till ett löppass. Jag tränar ju…
Löpning efter förlossning
Jag älskar ju löpning och tyckte det var tråkigt att behöva sluta med den i…
Convinistafetten 2023
Igår kväll samlades vi ett gäng från jobbet för att springa Convinistafetten 2023. Denna stafett…
Från maratonlöpare till mysjoggare
I detta inlägg berättar jag om min löparhistoria, om hur jag har gått från en…
Min kärlek till löpning
Tänk att något som är så enkelt att göra ger så mycket energi och glädje.…
Den enda fördelen med att ha större barn
Jag hör till en av de mammor som inte vill att barnen ska bli större.…
Jag springer inte för att vara bra
Jag lyssnade nyligen på Kristin Kaspersens podd Nyfiken på när Christer Ohlsson var gäst och…